oracion para dormir bien sin pesadillas que me asusten

Descubra la oracion para dormir bien sin pesadillas molestas que le quiten el sueño, y obtener un sueño reparador, que le permita descansar y amanecer con energía.oracion para dormir bien sin pesadillas

Te recomiendo nuestro artículo oracion de dios para dormir cuando las preocupaciones te agobian.

¿Cuántas veces no le ha pasado que está durmiendo y lo asaltan esos sueños que nadie desea.?

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Se le detiene el corazón, y no quiere ni asomarse por encima de la cobija.

Que horrible cuando uno tiene esos sueños tan vívidos, que parecen reales.

Y lo peor, es cuando nos suceden estando solos.

Hay quienes sacan la mano con cuidado y agarran el control para encender la tele, y tener un poco de luz.

Otros prefieren apretar muy fuerte los ojos, con la esperanza que vuelva pronto el sueño.oracion para dormir bien sin pesadillas-3

Las pesadillas son lo peor que le puede pasar a una persona.

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Sobre todo si tienes que levantarte temprano al día siguiente.

Sientes que no has descansado nada, y por otro lado quisieras olvidar rápidamente esa noche.

A los niños es quienes afectan más las pesadillas.

Es muy difícil tratar de consolarlos y calmarlos después de un episodio, porque les cuesta más entender que no son reales.

Sin embargo, los padres de igual manera nos desvelamos con ellos, y también dormimos mal.

Hay quienes se quedan viendo la tele, hasta que los vence el sueño.

Otros en cambio, hacen la oracion para dormir bien sin pesadillas.

Si usted quiere saber cómo dormir plácidamente, entre en este enlace oracion cristiana para dormir niños.

¿Por qué tenemos pesadillas? oracion para dormir bien sin pesadillas-5

Son muchos los factores, que pueden influir para que tengamos pesadillas.

Por ejemplo es recomendable cenar una comida liviana, ya que está comprobado, que cuando exageramos en la cena, es muy probable tener pesadillas horribles.

No ver películas de terror, que puedan perturbar sus emociones.

Hay quienes se burlan de las personas que le asustan las películas de terror.

Pero esas imágenes se quedan grabadas en la psiquis de la persona (sobre todo en los niños).

Y esto le puede producir un estado de ansiedad, o en su defecto, fuertes pesadillas.

Según los expertos en la materia, las personas que viven episodios de ansiedad, son las más propensas a experimentar este tipo de sueños.

Es muy importante, antes de acostarse, hacer una oracion para dormir bien sin pesadillas.

Muchas personas acostumbran hacerlas con sus niños pequeños, para infundirles confianza.oracion para dormir bien sin pesadillas-6

La oración del ángel de la guarda, es muy popular en todo el mundo.

Para los niños que son temerosos, se recomienda hacer una lectura corta y fluida antes de dormir.

Esto le estimula a tener más bien, sueños increíbles, llenos de fantasía.

Además de ser un tiempo valioso, que usted pasa con su hijo, le transmite la confianza de dormir tranquilo.

No debemos bajo ningún concepto enfadarnos, si los niños tienen pesadillas recurrentes.

Por el contrario, debemos consolarlos y calmarlos, y animarlos a volver a la cama.

También es bueno consultar con el pediatra, para ver por qué razón tiene tantos episodios.

¿Qué hacer cuando tenemos una pesadilla muy fuerte?

Lo ideal, antes de ir a la cama, es poner su casa, familia y sueño, en las manos de Dios.

Puede hacer la oracion para dormir bien sin pesadillas, pidiéndole al Señor que vele su sueño.

Y de paso, mantenga sus ojos abiertos día y noche sobre su hogar.

Si usted desea saber cómo hacerlo le recomiendo nuestro artículo oracion de la noche padre linero.

Cuando le asalten las pesadilla, trate de respirar profundamente, y mantener la calma.

Es buena idea, tomarse un vaso de leche caliente, que le devolverá el sueño instantáneamente.

Y si no tiene leche en casa, agua con azúcar le sentará muy bien.

Al acostarse, trate de mantenerse relajado, y pensar solo en cosas agradables.

Mantenga los ojos cerrados, para que el sueño llegue más rápido.

¿Cómo evitar las pesadillas?

Lo más importante que debemos hacer para evitar las pesadillas, es mantener una buena higiene del sueño.

Debemos dormir las horas completas que necesita nuestro cuerpo para descansar.

Al disponernos a dormir, debemos hacerlo de manera relajada.

Si usted acaba de sostener una discusión por equis motivo, lo mejor es relajarse, antes de dormir.

Una gran cantidad de personas han manifestado que una ducha antes de ir a la cama les ayuda mucho.

Y como mencionamos anteriormente, evitar en la medida de lo posible, los factores que propician las pesadillas.

Comidas pesadas, ansiedad, películas o documentales que le puedan alterar, entre otros.

oracion para dormir bien sin pesadillas

¿Usted ha escuchado aquello de “no hay mejor somnífero que una conciencia tranquila”?

Así lo asevera mucha gente.

Aunque la cuestión no es dormir, sino ¿qué soñar?

Dios está en todo momento de nuestras vidas, su palabra dice, que él está con nosotros hasta el fin.

Esto quiere decir, que aunque estemos dormidos, él está ahí velando nuestro sueño.

Y aunque no haya una oración establecida para pedirlo, con sus propias palabras lo puede hacer.

Este es un modelo de oración que le puede servir de guía.

Bendito Padre celestial

Te doy las gracias por el día que me regalaste hoy

Por las bendiciones que trajiste a mi vida

Y porque tengo un techo y una cama donde descansar

Ahora que nos disponemos a dormir

Te pido Padre amado que veles mi sueño y el de mi familia

Que estén tus ojos abiertos de día y de noche sobre mi hogar

Y que seas tu valiente guerrero delante de nosotros

Padre amado te pido que envíes tus ángeles

Querubines y serafines, para que velen nuestro sueño

Y no tengamos ningún tipo de pesadillas

Regálanos un sueño reparador Padre

Y por favor no olvides despertarnos mañana

Todo esto te lo pido, en el poderoso nombre de tu hijo Jesús

Amén

También le puedo recomendar nuestro artículo como hablar con dios y que me escuche todo lo que le digo.

Recuerde que siempre puede contar con la ayuda de Dios para lo que usted necesite.

Para concluir quiero compartirles una imagen del salmos 4:8, que les será de ayuda.oracion para dormir bien sin pesadillas-7

 

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